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1 件中、 1 件目
脳の働きをまもるウォーキングのすすめ
貸出中
宮下 充正/著 -- 杏林書院 -- 2019.1 -- 498.35
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
498.3/2019/
00014500698
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
脳の働きをまもるウォーキングのすすめ ,
書名ヨミ
ノウ ノ ハタラキ オ マモル ウォーキング ノ ススメ
著者
宮下 充正
/著
著者名ヨミ
ミヤシタ,ミツマサ
出版者
杏林書院
出版年
2019.1
ページ数, 大きさ
8,113p, 21cm
NDC10版
498.35
NDC8版
498.3
一般件名
ウォーキング
,
健脳法
ISBN
978-4-7644-1594-2
著者紹介
1936年生まれ。東京大学大学院修了。教育学博士。東京大学名誉教授、首都医校校長。日本市民スポーツ連盟名誉会長、日本ウオーキング協会元会長、全日本ノルディック・ウォーク連盟会長。
内容紹介
終生歩き続ける能力を保持するためには、ウォーキングの新しいあり方を定着させなければならない。“脳の働き”と中高年齢者の健康を目指したウォーキングの実践の必要性を、多彩なデータを用いながら詳説する。
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