資料詳細

マジメすぎて、苦しい人たち貸出中

松崎博光／著 -- WAVE出版 -- 2019.2 -- 493.743

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	493.7/2019/	00013805379	和書	帯出可	貸出中

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タイトル	マジメすぎて、苦しい人たち ,
書名ヨミ	マジメスギテクルシイヒトタチ
副書名	私も、適応障害かもしれない…
著者	松崎博光／著
著者名ヨミ	マツザキ,ヒロミツ
出版者	WAVE出版
出版年	2019.2
ページ数, 大きさ	222p, 19cm
NDC１０版	493.743
NDC８版	493.74
一般件名	適応障害
ISBN	978-4-86621-202-9
著者紹介	いわき市出身。東京医科歯科大学医学部卒。(医)ストレスクリニック院長。著書に「自律神経失調症」など。
内容紹介	会社に行きたくない、休んでも寝ても疲れがとれない、時々無力感にさいなまれる…。うつ病未満の病気「適応障害」を解説し、苦しい症状の理由やその治療法と克服法、ストレス耐性の高い人に変わるためのコツを紹介する。

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