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強い体の基礎を作るスポーツキッズの毎日のごはん 貸出中

古池 久美子／著 -- 誠文堂新光社 -- 2019.3 -- 780.19

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 子育て情報 780.1/2019/ 00012692752 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 強い体の基礎を作るスポーツキッズの毎日のごはん ,
書名ヨミ ツヨイ カラダ ノ キソ オ ツクル スポーツ キッズ ノ マイニチ ノ ゴハン
副書名 小学校中学年～中学生の成長期に
著者 古池 久美子 ／著  
著者名ヨミ コイケ,クミコ
出版者 誠文堂新光社
出版年 2019.3
ページ数, 大きさ 111p, 26cm
NDC１０版 780.19
NDC８版 780.19
一般件名 スポーツ栄養学 , 小児栄養 , 料理
ISBN 978-4-416-61902-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 管理栄養士。栄養相談専門士。高齢者施設の栄養士をはじめ、スポーツクラブ、保育園、専門学校等の栄養管理に携わる。中学・高校の運動部を応援する栄養セミナーなども行う。
内容紹介 小学校中学年から中学生のスポーツをがんばるキッズには、成長に必要な栄養とプラスαの栄養が必要。主菜、副菜、汁物のグループから選んで組み合わせるだけで、栄養計算なしにバランスのよい献立が完成するレシピを紹介する。

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