資料詳細

食生活パーフェクトブック貸出可

上西一弘／監修 -- 少年写真新聞社 -- 2019.7 -- 498.5

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
児童	子ども室	498/2019/	00014279418	児童和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	食生活パーフェクトブック ,
書名ヨミ	ショクセイカツパーフェクトブック
副書名	食事で変わる子どもの未来
叢書名	健康ハッピーシリーズ
著者	上西一弘／監修
著者名ヨミ	ウエニシ,カズヒロ
出版者	少年写真新聞社
出版年	2019.7
ページ数, 大きさ	135p, 21cm
NDC１０版	498.5
NDC８版	498.5
一般件名	食生活
ISBN	978-4-87981-672-6
児童内容紹介	私たちの体は、今までに「食べたもの」がもとになってできています。何を食べるかで、体の中身も変化して、疲(つか)れにくくなったり、運動のパフォーマンスが上がったり、将来の病気を予防できたりもします。10代のうちに知っておきたい正しい食の知識と、その実践(じっせん)方法を紹介(しょうかい)します。
内容紹介	子どもたちの将来の健康を考えた食生活のための入門書。朝食欠食や、不必要なダイエット、偏食など、子どもたちの食生活の課題を取り上げ、その問題点をわかりやすく解説し、正しい食の知識とその実践方法を紹介する。

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