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大きな字で読む「医者いらず」の食べ物事典
貸出中
石原 結實/著 -- PHP研究所 -- 2019.9 -- 498.583
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
文庫/32/4
00012693487
文庫
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
大きな字で読む「医者いらず」の食べ物事典 ,
書名ヨミ
オオキナ ジ デ ヨム イシャイラズ ノ タベモノ ジテン
叢書名
PHP文庫
著者
石原 結實
/著
著者名ヨミ
イシハラ,ユウミ
出版者
PHP研究所
出版年
2019.9
ページ数, 大きさ
369p, 15cm
NDC10版
498.583
NDC8版
498.5
一般件名
食品
,
健康法
ISBN
978-4-569-76966-0
注記
「「医者いらず」の食べ物事典」(PHP文庫 2006年刊)の改題 改版し加筆修正
内容紹介
高血圧にはバナナやイカ、不眠にはレタスやブドウ、便秘にはショウガやミカンが効く! 野菜、果物、魚介類といった身近な食材が、どんな病気を遠ざけてくれるのかを解説する。薬になる119の食材の理想の食べ方がわかる。
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