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東大教授が教えるとっておきスポーツ上達ドリル
貸出中
深代 千之/監修 -- 少年写真新聞社 -- 2019.12 -- 780
SDI
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
児童
子ども室
780/2019/
00014290753
児童和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
東大教授が教えるとっておきスポーツ上達ドリル ,
書名ヨミ
トウダイ キョウジュ ガ オシエル トッテオキ スポーツ ジョウタツ ドリル
著者
深代 千之
/監修,
桐谷 綾
/絵
著者名ヨミ
フカシロ,センシ , キリガヤ,アヤ
出版者
少年写真新聞社
出版年
2019.12
ページ数, 大きさ
95p, 26cm
NDC10版
780
NDC8版
780
一般件名
スポーツ
ISBN
978-4-87981-694-8
児童内容紹介
ただやみくもに練習するだけでは、スポーツは上達しない。体をうまくコントロールし、巧(たく)みに動かす方法を知って練習することが上達のためには大切だ。「さか上がり」「走る」「二重とび」など、いろいろな運動ごとに効果的な練習方法を紹介(しょうかい)し、体が動くしくみ、スポーツ障害なども解説する。
内容紹介
体をうまくコントロールし、巧みに動かす方法を知って練習すれば、スポーツは必ず上達する! 体が動くしくみから、運動がうまくなるためのドリル、運動時に注意したいスポーツ障害まで、イラストを交えて解説する。
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