資料詳細

医師も薦める子どもの運動貸出可

中野ジェームズ修一／著 -- 徳間書店 -- 2020.2 -- 780.7

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	子育て情報	780.7/2020/	00012701413	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	医師も薦める子どもの運動 ,
書名ヨミ	イシモススメルコドモノウンドウ
著者	中野ジェームズ修一／著, 佐藤和毅／監修, 田畑尚吾／監修
著者名ヨミ	ナカノ,ジェームズシュウイチ , サトウ,カズキ , タバタ,ショウゴ
出版者	徳間書店
出版年	2020.2
ページ数, 大きさ	159p, 21cm
NDC１０版	780.7
NDC８版	780.7
一般件名	筋力トレーニング , ストレッチング
ISBN	978-4-19-865038-4
著者紹介	1971年長野県生まれ。スポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。著書に「世界一伸びるストレッチ」など。
内容紹介	快食快眠、集中力アップ、体力向上…人生は子ども時代の運動で決まる! フィジカルトレーナーが、理論としての子どもの運動、子どもに必要な運動、させてはいけない運動について説明する。

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