上田 勢子/訳 -- 明石書店 -- 2020.3 -- 146.82

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
児童 子ども室 146/2010/ 00014302848 児童和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 子どもの認知行動療法 10,
書名ヨミ コドモ ノ ニンチ コウドウ リョウホウ
副書名 イラスト版
各巻書名 だいじょうぶ自分でできる親と離れて飛び立つ方法ワークブック
著者 上田 勢子 /訳  
著者名ヨミ ウエダ,セイコ
出版者 明石書店
出版年 2020.3
ページ数, 大きさ 90p, 25cm
NDC10版 146.82
NDC8版 146.8
一般件名 認知行動療法
ISBN 978-4-7503-4979-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 原タイトル:What to do when you don't want to be apart
児童内容紹介 たとえ家族でくらしていても、ひとりで寝(ね)たり、学校や友だちの家に行ったりするのがこわいと思う子はいるんだよ。ひとりぼっちになるのがこわすぎて、ふだんの生活を送ることまでたいへんになったらどうしよう?そんな不安な気持ちに立ち向かう方法を、イラストとともにわかりやすく紹介(しょうかい)するよ。
内容紹介 子どもによく見られる問題をテーマとして、子どもが自分の状態をどのように受け止めればよいのかを子ども目線で語る。10は「分離不安」への対処方法を、認知行動療法に基づきイラストを交えて紹介。一部書き込み式。

目次

親と先生のためのまえがき
第1章 気球に乗ってみよう!
第2章 不安ってどんな気持ち?
第3章 まず視界をチェック!
第4章 バーナーに火をつけよう
第5章 おもりをはずそう
第6章 ゆっくり時間をかけて
第7章 飛行計画を立てよう
第8章 さあ、離陸だ! 飛行時間を増やしていこう
第9章 景色を楽しもう! 勇気を持ちつづけよう!
第10章 きみならできる!