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1 件中、 1 件目
イラスト版13歳からのメンタルケア
貸出可
安川 禎亮/編著 -- 合同出版 -- 2020.6 -- 498.39
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
児童
子ども室
498/2020/
00014305965
児童和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
イラスト版13歳からのメンタルケア ,
書名ヨミ
イラストバン ジュウサンサイ カラ ノ メンタル ケア
副書名
心と体がらくになる46のセルフマネジメント
著者
安川 禎亮
/編著,
柴田 題寛
/著,
木須 千明
/著
著者名ヨミ
ヤスカワ,サダアキ , シバタ,ミツヒロ , キス,チアキ
出版者
合同出版
出版年
2020.6
ページ数, 大きさ
103p, 26cm
NDC10版
498.39
NDC8版
498.39
一般件名
精神衛生
,
ストレス
,
メンタルトレーニング
ISBN
978-4-7726-1400-9
著者紹介
兵庫教育大学大学院学校教育研究科修了。中学校教諭、教育委員会指導主事などを経て、北海道教育大学教職大学院長。臨床心理士。
児童内容紹介
心身の不調を吹き飛ばそう!10代の人たちが感じているさまざまな心身の状態を調査し、「気持ちが落ち着かない」「周りの視線が気になる」「だれも信じられない」といった、46の事例を取り上げます。そして自分自身の心の状態をどうケアしていったらよいのか、自分でできるメンタルケアを紹介します。
内容紹介
失敗したらどうしよう。イライラする自分が嫌い。自分はひとりぼっちかも…。思春期特有の、緊張、不安、悲しみ、怒りに対して、自分ですぐにできる46のメンタルケアをイラストとともに紹介します。書き込み欄あり。
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