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栄養満点!強い体をつくる!はるはるママのスポーツごはん貸出可

はるはる／著 -- マキノ出版 -- 2020.9 -- 780.19

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	子育て情報	780.1/2020/	00012703203	和書	帯出可	在庫

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タイトル	栄養満点!強い体をつくる!はるはるママのスポーツごはん ,
書名ヨミ	エイヨウマンテンツヨイカラダオツクルハルハルママノスポーツゴハン
著者	はるはる／著
著者名ヨミ	ハルハル
出版者	マキノ出版
出版年	2020.9
ページ数, 大きさ	127p, 26cm
NDC１０版	780.19
NDC８版	780.19
一般件名	スポーツ栄養学 , 小児栄養 , 料理
ISBN	978-4-8376-7328-6
著者紹介	北海道出身。ブログ『はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯』を運営。アスリートフードマイスター2級。
内容紹介	作りおき・漬けおき・レンチン・10分15分で作れる! アスリートフードマイスターの著者が「時短・簡単・おいしい」をテーマに、スポーツをがんばる子どもたちに必要な栄養がたっぷり詰まったレシピを紹介します。

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