資料詳細

子どものためのスポーツ食トレ貸出可

亀井明子／監著 -- 少年写真新聞社 -- 2020.10 -- 780.19

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
児童	子ども室	780/2020/	00014315394	児童和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	子どものためのスポーツ食トレ ,
書名ヨミ	コドモノタメノスポーツショクトレ
副書名	子どもたちに伝えたい!スポーツ栄養とレシピ
著者	亀井明子／監著
著者名ヨミ	カメイ,アキコ
出版者	少年写真新聞社
出版年	2020.10
ページ数, 大きさ	79p, 26cm
NDC１０版	780.19
NDC８版	780.19
一般件名	スポーツ栄養学 , 小児栄養
ISBN	978-4-87981-725-9
著者紹介	女子栄養大学大学院栄養学研究科修了。国立スポーツ科学センター栄養グループ先任研究員。
児童内容紹介	スポーツをしている人にとってなぜ食事が大事なのですか?バランスのよい食事とはどんな食事ですか?将来スポーツ選手になるにはどんな食事を心がければよいですか?スポーツと食事に関する質問に答えるとともに、ジュニアアスリートの食事の基本と食生活について解説。簡単でおいしいレシピ20点も紹介(しょうかい)。
内容紹介	成長期の子どもにとって大切な食事の基本と、アスリートとして将来にわたって活躍できる食生活について解説し、ジュニアアスリートのためのレシピを紹介します。書き込み欄あり。

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