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所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	146.8/2021/	00012792545	和書	帯出可	在庫
電子書籍	KinoDen	146.8/2021/	70000008725	電子書籍一般	禁帯出	在庫

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資料詳細

タイトル	心と体がラクになる読書セラピー ,
書名ヨミ	ココロ ト カラダ ガ ラク ニ ナル ドクショ セラピー
著者	寺田 真理子 ／[著]
著者名ヨミ	テラダ,マリコ
出版者	ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年	2021.4
ページ数, 大きさ	221p, 19cm
NDC１０版	146.813
一般件名	読書療法
ISBN	978-4-7993-2730-2
著者紹介	長崎県出身。東京大学法学部卒業。日本読書療法学会会長。日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー。著書に「うつの世界にさよならする100冊の本」など。
内容紹介	本に癒やされたり励まされたりした経験はありませんか? 実はそれも「読書セラピー」です-。心を整え、力をくれる新しい読書法のすすめ。読書セラピーとは何かから、本の選び方・読み方までを解説します。ブックガイド付き。

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