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1 件中、 1 件目
生理で知っておくべきこと
貸出可
細川 モモ/著 -- 日経BP -- 2021.5 -- 495.13
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
495.1/2021/
00012707865
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
生理で知っておくべきこと ,
書名ヨミ
セイリ デ シッテ オクベキ コト
副書名
自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ
著者
細川 モモ
/著,
佐藤 雄一
/監修,
奈良岡 佑南
/監修
著者名ヨミ
ホソカワ,モモ , サトウ,ユウイチ , ナラオカ,ユウナ
出版者
日経BP
出版年
2021.5
ページ数, 大きさ
287p, 19cm
NDC10版
495.13
一般件名
月経
ISBN
978-4-8222-8892-1
著者紹介
予防医療・栄養コンサルタント。一般社団法人ラブテリ代表理事。女性の健康を支える社会環境づくりに取り組み、日本栄養士会「84セレクション」などを受賞。
内容紹介
生理痛とPMSは自分の力で改善できる。生理とPMSのビッグデータから、食生活やストレス、生活習慣などが生理痛とPMSにどんな影響を与えているのかを分析。生理を軽くする方法、女性の体の悩みの解決法を示す。
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