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1 件中、 1 件目
「会社がしんどい」をなくす本
貸出可
奥田 弘美/著 -- 日経BP -- 2021.6 -- 498.8
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
仕事と暮らし
498.8/2021/
00012708335
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
「会社がしんどい」をなくす本 ,
書名ヨミ
カイシャ ガ シンドイ オ ナクス ホン
副書名
いやなストレスに負けず心地よく働く処方箋
著者
奥田 弘美
/著
著者名ヨミ
オクダ,ヒロミ
出版者
日経BP
出版年
2021.6
ページ数, 大きさ
243p, 19cm
NDC10版
498.8
一般件名
労働衛生
,
精神衛生
ISBN
978-4-296-10950-0
著者紹介
山口大学医学部卒。精神科医(精神保健指定医)・産業医・労働衛生コンサルタント。株式会社朗らかLabo代表取締役。著書に「1分間どこでもマインドフルネス」など。
内容紹介
なぜ「会社がしんどい」と感じるのか? 2万人以上をメンタルケアした医師が出会った様々な「心の危機」の事例を示しながら、ストレスに負けず、会社で元気に働き続けるための「考え方のコツ」や「心身のケア法」を伝える。
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