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1 件中、 1 件目
ピラティス大全
貸出可
菅原 順二/監修 -- 成美堂出版 -- 2021.7 -- 781.4
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
781.4/2021/
00014550214
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
ピラティス大全 ,
書名ヨミ
ピラティス タイゼン
並列タイトル
SO BEAUTIFUL AND POWERFUL PILATES MOVEMENT
副書名
92エクササイズ収録!
著者
菅原 順二
/監修
著者名ヨミ
スガハラ,ジュンジ
出版者
成美堂出版
出版年
2021.7
ページ数, 大きさ
223p, 22cm
NDC10版
781.4
一般件名
ピラティス
ISBN
978-4-415-32912-3
内容紹介
ピラティスの基本的な動きが身につくエクササイズを、スタート時の体のポジション別に紹介。ジョセフ・ピラティスが考案したオリジナルのエクササイズ、目的別ピラティスプログラムも掲載する。
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