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自分をたいせつにする本
貸出中
服部 みれい/著 -- 筑摩書房 -- 2021.7 -- 159.7
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
ヤングアダルト
159.7/2021/
00014548747
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
自分をたいせつにする本 ,
書名ヨミ
ジブン オ タイセツ ニ スル ホン
叢書名
ちくまプリマー新書
著者
服部 みれい
/著
著者名ヨミ
ハットリ,ミレイ
出版者
筑摩書房
出版年
2021.7
ページ数, 大きさ
284p, 18cm
NDC10版
159.7
一般件名
人生訓(青年)
ISBN
978-4-480-68401-1
著者紹介
文筆家、詩人。『murmur magazine』等の編集長。著書に「あたらしい自分になる本」「自由な自分になる本」「うつくしい自分になる本」など。
児童内容紹介
これからの時代、ひとりひとりが自分のことをたいせつに扱い、自分が自分をほんとうの意味で愛しているということが、生きる上でとてもたいせつです。自分をたいせつにするための知恵や、「からだを温める」「自分と打ち合わせをする」など、今日からはじめられる、からだやこころをたいせつにするワークを紹介します。
内容紹介
自分のしたいこと・したくないことは何? 自分くらいは自分の味方でいよう。自分が変われば周囲も、見える世界も変わる。自分を大切にするための知恵や、本来の自分を取り戻すためのワークなどを紹介する。
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