資料詳細

自分をたいせつにする本貸出中

服部みれい／著 -- 筑摩書房 -- 2021.7 -- 159.7

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	ヤングアダルト	159.7/2021/	00014548747	和書	帯出可	貸出中

タイトル	自分をたいせつにする本 ,
書名ヨミ	ジブンオタイセツニスルホン
叢書名	ちくまプリマー新書
著者	服部みれい／著
著者名ヨミ	ハットリ,ミレイ
出版者	筑摩書房
出版年	2021.7
ページ数, 大きさ	284p, 18cm
NDC１０版	159.7
一般件名	人生訓(青年)
ISBN	978-4-480-68401-1
著者紹介	文筆家、詩人。『murmur magazine』等の編集長。著書に「あたらしい自分になる本」「自由な自分になる本」「うつくしい自分になる本」など。
児童内容紹介	これからの時代、ひとりひとりが自分のことをたいせつに扱い、自分が自分をほんとうの意味で愛しているということが、生きる上でとてもたいせつです。自分をたいせつにするための知恵や、「からだを温める」「自分と打ち合わせをする」など、今日からはじめられる、からだやこころをたいせつにするワークを紹介します。
内容紹介	自分のしたいこと・したくないことは何? 自分くらいは自分の味方でいよう。自分が変われば周囲も、見える世界も変わる。自分を大切にするための知恵や、本来の自分を取り戻すためのワークなどを紹介する。