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1 件中、 1 件目
マラソンのエネルギーマネジメント
貸出可
八田 秀雄/著 -- 大修館書店 -- 2021.9 -- 782.3
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
782.3/2021/
00014558506
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
マラソンのエネルギーマネジメント ,
書名ヨミ
マラソン ノ エネルギー マネジメント
副書名
少ない糖をうまく使うために
著者
八田 秀雄
/著
著者名ヨミ
ハッタ,ヒデオ
出版者
大修館書店
出版年
2021.9
ページ数, 大きさ
8,183p, 19cm
NDC10版
782.3
一般件名
マラソン競技
,
運動生理学
,
エネルギー代謝
ISBN
978-4-469-26916-1
著者紹介
1959年東京都生まれ。東京大学大学院修了。同大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室・教授。博士(教育学)。著書に「乳酸を使いこなすランニング」など。
内容紹介
マラソンを最後まで走り切るにはどうしたらいいのか。体内のエネルギー源をマラソンゴールまでもたせるためのトレーニング、事前準備、走り方について科学的に解説する。
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