資料詳細

最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング貸出可

ロードバイク研究会／監修 -- 日東書院本社 -- 2021.9 -- 786.5

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	786.5/2021/	00014565394	和書	帯出可	在庫

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タイトル	最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング ,
書名ヨミ	サイソクベテランレーサーノロードアンドヒルクライムトレーニング
副書名	何歳からでも速くなる!
著者	ロードバイク研究会／監修
著者名ヨミ	ロードバイクケンキュウカイ
出版者	日東書院本社
出版年	2021.9
ページ数, 大きさ	207p, 21cm
NDC１０版	786.5
一般件名	自転車競技
ISBN	978-4-528-02371-0
内容紹介	短時間・高強度のほうが疲れにくい? ベテランレーサーたちが語るトレーニング内容を、写真や図とともに分かりやすくまとめる。年齢を乗り越え、さらに速くなるためのトレーニング方法&ノウハウが満載。

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