資料詳細

朝ラク!スポーツ部活弁当貸出中

上島亜紀／料理 -- 学研プラス -- 2022.2 -- 596.4

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	子育て情報	596.4/2022/	00012714390	和書	帯出可	貸出中

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資料詳細

タイトル	朝ラク!スポーツ部活弁当 ,
書名ヨミ	アサラクスポーツブカツベントウ
副書名	強い体を食べて作る!
著者	上島亜紀／料理, 柴田麗／栄養監修
著者名ヨミ	カミシマ,アキ , シバタ,ウララ
出版者	学研プラス
出版年	2022.2
ページ数, 大きさ	111p, 26cm
NDC１０版	596.4
NDC８版	596.4
一般件名	スポーツ栄養学 , 小児栄養 , 弁当
ISBN	978-4-05-801722-7
著者紹介	料理研究家。自宅で料理教室を主宰し、女性誌、テレビ、単行本などにレシピを提供。ジュニア・アスリートフードマイスターの資格を取得。
内容紹介	スポーツをしているジュニアにとってお弁当ははとても大切な1食。主菜、副菜1、副菜2から1品ずつを選んで、おかず3つを詰めるだけ、15分でできるお弁当を紹介。全レシピにカロリー&とれる栄養表記付き。

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