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テック・ストレスから身を守る方法 貸出中

エリック・ペパー／著 -- 青春出版社 -- 2022.3 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2022/ 00012751913 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル テック・ストレスから身を守る方法 ,
書名ヨミ テック ストレス カラ ミ オ マモル ホウホウ
著者 エリック・ペパー ／著, リチャード・ハーヴェイ ／著, ナンシー・ファース ／著, 竹林 直紀 ／日本語版監修, 中川 朋 ／訳  
著者名ヨミ ペパー,エリック , ハーヴェイ,リチャード , ファース,ナンシー , タケバヤシ,ナオキ , ナカガワ,トモ
出版者 青春出版社
出版年 2022.3
ページ数, 大きさ 399p, 21cm
NDC１０版 498.3
一般件名 健康法 , ストレス , パーソナルコンピュータ , スマートフォン
ISBN 978-4-413-11365-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 原タイトル:Tech stress
著者紹介 サンフランシスコ州立大学ホリスティック医療研究所教授。博士(心理学)。
内容紹介 パソコンや携帯電話、インターネット、スマートフォンは、人間工学・心理学・精神生理学的に見て現代人にどんな影響を与えているのか。最新技術と共生しながら健康的に暮らしていく方法を、ワークと数値でわかりやすく伝える。

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