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巻き爪は切るな! 貸出可

寺建 文博／著 -- 河出書房新社 -- 2022.7 -- 494.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 494.8/2022/ 00012717260 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 巻き爪は切るな! ,
書名ヨミ マキズメ ワ キルナ
著者 寺建 文博 ／著  
著者名ヨミ テラダテ,フミヒロ
出版者 河出書房新社
出版年 2022.7
ページ数, 大きさ 159p, 19cm
NDC１０版 494.8
一般件名 爪-疾患
ISBN 978-4-309-28942-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 1983年生まれ。「切らない!痛くない!巻き爪専門院」を全国展開する株式会社アステラ代表取締役。巻き爪技療士資格を作成し、巻き爪の治療にあたる。
内容紹介 老若男女問わず幅広い世代の人が患う「巻き爪」。意外な原因をはじめ、健康な爪の礎であり、身体の土台となる足を鍛えるセルフケアと、痛みもなくできる巻き爪改善法を紹介する。巻き爪チェックも収録。

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