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1 件中、 1 件目
気象病ハンドブック
貸出可
久手堅 司/著 -- 誠文堂新光社 -- 2022.9 -- 498.41
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
498.4/2022/
00012720041
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
気象病ハンドブック ,
書名ヨミ
キショウビョウ ハンドブック
副書名
低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア
著者
久手堅 司
/著
著者名ヨミ
クデケン,ツカサ
出版者
誠文堂新光社
出版年
2022.9
ページ数, 大きさ
141p, 18cm
NDC10版
498.41
一般件名
生気象学
ISBN
978-4-416-52297-4
著者紹介
せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師。著書に「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」など。
内容紹介
気象病を理解するための基本的な知識や、気象病と関係の深い自律神経について解説し、日常生活で気軽にできる具体的なセルフケアや、自律神経を整える要である「骨格」のメンテナンス方法を紹介する。
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