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1 件中、 1 件目
競技者・指導者のためのウエイトトレーニング大全
貸出中
片井 忠/著 -- 現代書林 -- 2023.1 -- 780.7
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
780.7/2023/
00012755492
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
競技者・指導者のためのウエイトトレーニング大全 ,
書名ヨミ
キョウギシャ シドウシャ ノ タメ ノ ウエイト トレーニング タイゼン
並列タイトル
Weight Training Complete Book
副書名
パフォーマンスが劇的に向上!
著者
片井 忠
/著
著者名ヨミ
カタイ,タダシ
出版者
現代書林
出版年
2023.1
ページ数, 大きさ
447p, 26cm
NDC10版
780.7
一般件名
筋力トレーニング
ISBN
978-4-7745-1960-9
著者紹介
福岡県福岡市生まれ。有限会社FSCC代表取締役、Personal Gym KATAI主宰。福岡県を拠点に、アスリートたちのウエイトトレーニングの指導を行う。
内容紹介
長年、プロアスリートを指導する著者が、競技者・指導者に向けてウエイトトレーニングの正しい知識と情報を紹介。多数の写真による詳細な実技解説と、最新理論を収録する。
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