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1 件中、 1 件目
まいにち臓活おかゆ
貸出可
尹 生花/著 -- Begin -- 2023.2 -- 596.3
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
596.3/2023/
00012721353
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
まいにち臓活おかゆ ,
書名ヨミ
マイニチ ゾウカツ オカユ
副書名
からだとこころが整う
著者
尹 生花
/著
著者名ヨミ
イン,セイカ
出版者
Begin
出版年
2023.2
ページ数, 大きさ
127p, 21cm
NDC10版
596.3
一般件名
粥
,
薬膳
ISBN
978-4-418-23300-7
著者紹介
早稲田大学ビジネススクール(MBA)卒業。厚生労働省認可・はり師・きゅう師資格取得。「世界中医学学会連合会体質研究専門委員会」常務理事。「BHY」代表。
内容紹介
日頃感じているからだの悩み、季節特有の不調を整える「臓活おかゆ」のレシピを40種類紹介。具材をそろえてお米と一緒にじっくりと煮込むだけなので、簡単で長く続けられる。五臓の弱った部分がわかるチェックリストつき。
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