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限界突破のランニングフォーム
貸出可
弘山 勉/著 -- KADOKAWA -- 2023.3 -- 782
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
782/2023/
00012766713
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
限界突破のランニングフォーム ,
書名ヨミ
ゲンカイ トッパ ノ ランニング フォーム
副書名
自分史上最速の走りを手に入れる!
著者
弘山 勉
/著
著者名ヨミ
ヒロヤマ,ツトム
出版者
KADOKAWA
出版年
2023.3
ページ数, 大きさ
159p, 21cm
NDC10版
782
一般件名
ランニング
ISBN
978-4-04-606173-7
著者紹介
栃木県生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。同大学陸上競技部男子駅伝監督。EVOLUランニングクラブヘッドコーチ。
内容紹介
パワーの源である腰=股関節が機能すれば、フォームが改善する。そしてもっと速く走れる。自己ベスト更新に悩むランナーのために、自分史上最速の走りが手に入るランニングフォームを徹底解説する。
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