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動作でわかる筋肉のしくみ事典
貸出中
山口 典孝/著 -- 秀和システム -- 2023.3 -- 491.363
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
491.3/2023/
00012768149
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
動作でわかる筋肉のしくみ事典 ,
書名ヨミ
ドウサ デ ワカル キンニク ノ シクミ ジテン
副書名
カラー図解
著者
山口 典孝
/著,
川原田 進
/監修,
佐藤 眞一
/CGイラスト
著者名ヨミ
ヤマグチ,ノリタカ , カワハラダ,ススム , サトウ,シンイチ
出版者
秀和システム
出版年
2023.3
ページ数, 大きさ
191p, 21cm
NDC10版
491.363
一般件名
筋肉
,
筋力トレーニング
,
ストレッチング
ISBN
978-4-7980-6795-7
著者紹介
兵庫県西宮市生まれ。放送大学大学院文化科学研究科修了(学術修士)。大阪医療福祉専門学校講師。日本体育学会等に所属。著書に「筋肉パルペーション」など。
内容紹介
筋トレ・ストレッチの効果を最大化するよう、筋の形状と働き、特徴、トレーニングフォームを、コンピューターグラフィックを用いた解剖図とイラストでわかりやすく解説。筋の起始・停止・支配神経・作用・生活動作一覧表付き。
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