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YOGAポーズ解剖図鑑 貸出可

楠原 宏子／監修 -- 成美堂出版 -- 2023.4 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2023/ 00011799814 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル YOGAポーズ解剖図鑑 ,
書名ヨミ ヨガ ポーズ カイボウ ズカン
副書名 360°全方位ビジュアル掲載
著者 楠原 宏子 ／監修, 鈴木 修一郎 ／監修  
著者名ヨミ クスハラ,ヒロコ , スズキ,シュウイチロウ
出版者 成美堂出版
出版年 2023.4
ページ数, 大きさ 191p, 24cm
NDC１０版 498.34
一般件名 ヨガ
ISBN 978-4-415-33209-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 ヨガのポーズの完成形を123取り上げ、360°全方位からのビジュアルを掲載。解剖学的アプローチで、骨格や筋肉の構造を解説する。事前に習得しておきたい準備のポーズや、派生する類似ポーズなども紹介する。

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