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藤井恵の健美ごはん
貸出可
藤井 恵/著 -- 女子栄養大学出版部 -- 2023.4 -- 596
SDI
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
596/2023/
00012722393
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
藤井恵の健美ごはん ,
書名ヨミ
フジイ メグミ ノ ケンビ ゴハン
副書名
10年後、20年後の私をつくる
著者
藤井 恵
/著
著者名ヨミ
フジイ,メグミ
出版者
女子栄養大学出版部
出版年
2023.4
ページ数, 大きさ
119p, 26cm
NDC10版
596
一般件名
料理
ISBN
978-4-7895-4758-1
著者紹介
女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士。
内容紹介
腸活、減塩、骨と筋肉を育てるレシピ、お酒とのつき合い方…。いつまでも元気で、おいしく食べられる体でいられるよう、季節の野菜が豊富な、シンプルで作りやすく、おいしくて栄養の裏づけもある100のレシピを紹介します。
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