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1 件中、 1 件目
究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書
貸出可
カリタ・ハルユ/著 -- 東洋経済新報社 -- 2023.6 -- 498.37
SDI
所蔵
所蔵は
1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
498.3/2023/
00012722864
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書 ,
書名ヨミ
キュウキョク ノ サウナフルネス セカイ サイコウ ノ キョウカショ
副書名
「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる!
著者
カリタ・ハルユ
/著,
こばやし あやな
/訳,
ヤリ・ラウッカネン
/医学監修
著者名ヨミ
ハルユ,カリタ , コバヤシ,アヤナ , ラウッカネン,ヤリ
出版者
東洋経済新報社
出版年
2023.6
ページ数, 大きさ
269p, 19cm
NDC10版
498.37
一般件名
サウナ
ISBN
978-4-492-04722-4
注記
原タイトル:Hyvää oloa saunomalla saunafulness
著者紹介
サウナ・フロム・フィンランド協会代表。フィンランド・サウナの国際的なアンバサダー、著述家として活動。
内容紹介
あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。
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