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1 件中、 1 件目
みそ 酢 米ぬか 体が整うすごいやせレシピ
貸出可
石原 新菜/著 -- 主婦と生活社 -- 2023.9 -- 498.583
SDI
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
498.5/2023/
00012724373
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
みそ 酢 米ぬか 体が整うすごいやせレシピ ,
書名ヨミ
ミソ ス コメヌカ カラダ ガ トトノウ スゴイ ヤセ レシピ
副書名
医師が教える神食材3
著者
石原 新菜
/著,
ほりえ さちこ
/料理製作
著者名ヨミ
イシハラ,ニイナ , ホリエ,サチコ
出版者
主婦と生活社
出版年
2023.9
ページ数, 大きさ
87p, 26cm
NDC10版
498.583
一般件名
味噌
,
酢
,
米糠
,
健康法
,
料理
ISBN
978-4-391-15992-9
著者紹介
医師、イシハラクリニック副院長。著書に「オトナ女子カラダの不調ゆるめる大百科」など。
内容紹介
食べるだけで健康&やせ体質に! 腸内環境を改善して排出を促す効果がバツグンのみそ、酢、米ぬかを使ったダイエット・レシピを紹介する。みそ・酢・米ぬかの選び方&使い方アイデアも収録。素材別インデックス付き。
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