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たんぱく質がしっかりとれるおかず300品 貸出中

工藤 孝文／監修 -- ワン・パブリッシング -- 2023.9 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 596/2023/ 00012724977 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル たんぱく質がしっかりとれるおかず300品 ,
書名ヨミ タンパクシツ ガ シッカリ トレル オカズ サンビャッピン
副書名 時短・作りおき・糖質オフで体にいい!
著者 工藤 孝文 ／監修, 食のスタジオ ／編  
著者名ヨミ クドウ,タカフミ , ショク ノ スタジオ
出版者 ワン・パブリッシング
出版年 2023.9
ページ数, 大きさ 143p, 25cm
NDC１０版 596
一般件名 料理
ISBN 978-4-651-20363-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 毎日の食事でたんぱく質をしっかりとろう! たんぱく質が豊富な肉・魚・卵・大豆製品を使ったおかずのレシピ300品を紹介。全レシピに「たんぱく質量」「カロリー」「塩分量」「糖質量」を表記する。

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