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1 件中、 1 件目
自転車に乗る前に読む本
貸出中
高石 鉄雄/著 -- 講談社 -- 2023.10 -- 786.5
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
786.5/2023/
00014836977
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
自転車に乗る前に読む本 ,
書名ヨミ
ジテンシャ ニ ノル マエ ニ ヨム ホン
副書名
生理学データで読み解く「身体と自転車の科学」
叢書名
ブルーバックス
著者
高石 鉄雄
/著
著者名ヨミ
タカイシ,テツオ
出版者
講談社
出版年
2023.10
ページ数, 大きさ
190p, 18cm
NDC10版
786.5
一般件名
サイクリング
ISBN
978-4-06-533711-0
著者紹介
神戸大学大学院教育学研究科修了。名古屋市立大学副学長・高等教育院長、同大学院理学研究科教授。博士(人間・環境学)。著書に「高石式アクティブサイクリング自転車に乗ろう!」など。
内容紹介
自転車の活用法を応用生理学の視点から完全解説。運動強度、酸素摂取量、筋放電量、代謝系の応答など、さまざまな生理学データにもとづいて、身体・健康づくりへの効果的な自転車の乗り方を紹介する。
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