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肝臓から脂肪を落とす!肝活レシピ貸出中

尾形哲／著 -- 新星出版社 -- 2024.1 -- 493.47

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	493.4/2024/	00014856728	和書	帯出可	貸出中

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タイトル	肝臓から脂肪を落とす!肝活レシピ ,
書名ヨミ	カンゾウカラシボウオオトスカンカツレシピ
副書名	肝臓専門医×管理栄養士が教える
著者	尾形哲／著, 牧野直子／レシピ考案
著者名ヨミ	オガタ,サトシ , マキノ,ナオコ
出版者	新星出版社
出版年	2024.1
ページ数, 大きさ	127p, 21cm
NDC１０版	493.47
一般件名	肝臓-疾患 , 食餌療法
ISBN	978-4-405-09452-9
著者紹介	佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。著書に「肝臓こそすべて」「お酒と甘いものを一生楽しめる飲み方、食べ方」など。
内容紹介	肝臓から脂肪を落としてやせる! 糖質のとりすぎ、食物繊維不足、タンパク質不足を改善する「肝活」の食べ方ルールと、肝臓をいたわる定食のレシピを紹介する。1週間献立、肝活を続けるヒント集も掲載。

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