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お茶でかんたん飲む薬膳貸出中

植木もも子／著 -- 家の光協会 -- 2024.3 -- 498.583

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	498.5/2024/	00014874374	和書	帯出可	貸出中

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タイトル	お茶でかんたん飲む薬膳 ,
書名ヨミ	オチャデカンタンノムヤクゼン
副書名	食材1つ足すだけ
著者	植木もも子／著
著者名ヨミ	ウエキ,モモコ
出版者	家の光協会
出版年	2024.3
ページ数, 大きさ	95p, 21cm
NDC１０版	498.583
一般件名	茶 , 薬膳
ISBN	978-4-259-56790-3
著者紹介	管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳管理師、コミュニティクラブたまがわ講師。著書に「朝10分で作れる薬膳スープジャー弁当」など。
内容紹介	疲れ目に緑茶+菊花、便秘に紅茶+プルーン…。お茶に食材を1つプラスすることで、さらに効能を高めたり、別の効能を補ったりする“飲む薬膳”を提案。心身をいたわる季節の茶菓子のレシピも紹介する。

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