資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

姿勢をゆるめる 貸出中

片山 洋次郎／著 -- 河出書房新社 -- 2024.5 -- 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 498.3/2024/ 00014885305 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 姿勢をゆるめる ,
書名ヨミ シセイ オ ユルメル
副書名 疲れない身体と心の整え方
著者 片山 洋次郎 ／著  
著者名ヨミ カタヤマ,ヨウジロウ
出版者 河出書房新社
出版年 2024.5
ページ数, 大きさ 197p, 19cm
NDC１０版 498.3
一般件名 姿勢
ISBN 978-4-309-29408-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 神奈川県生まれ。東京大学教養学部中退。身がまま整体気響会を主宰。著書に「骨盤にきく」など。
内容紹介 心地よいかどうか。それが、本当の「良い姿勢」を教えてくれる-。姿勢の思い込みを手放し、身体が持つ回復力を引き出すためのヒントや、姿勢をほぐすメソッドを紹介する。「寝相から読みとく体癖」一覧も収録。

ページの先頭へ