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精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 貸出中

保坂 隆／著 -- 主婦と生活社 -- 2024.6 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 498.3/2024/ 00014891725 和書 帯出可 予約処理中 iLisvirtual

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タイトル 精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 ,
書名ヨミ セイシンカイ ダカラ シッテ イル ロウゴ ウツ トワ ムエン ノ クラシカタ
副書名 60歳からは悩まない・迷わない・へこまない
著者 保坂 隆 ／著  
著者名ヨミ ホサカ,タカシ
出版者 主婦と生活社
出版年 2024.6
ページ数, 大きさ 237p, 19cm
NDC１０版 498.39
一般件名 精神衛生 , 老年精神医学
ISBN 978-4-391-16196-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「お金をかけない「老後の楽しみ方」」など。
内容紹介 いい人をやめる、0か100で考えない、できないのではなく「する必要がない」…。認知症よりこわい「老後うつ」をこじらせないためのコツや、人生後半を満喫する極意を紹介する。チェックリスト付き。

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