-- 扶桑社 -- 2024.6 -- 596

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 596/2024/ 00014894117 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 健康でいたいなら朝のたんぱく質 ,
書名ヨミ ケンコウ デ イタイナラ アサ ノ タンパクシツ
出版者 扶桑社
出版年 2024.6
ページ数, 大きさ 79p, 26cm
NDC10版 596
一般件名 料理
ISBN 978-4-594-62214-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 「高タンパク質大全」(2021年刊)の改題 追加再構成, 『エッセ』別冊
内容紹介 大人の元気ときれいは「朝食×たんぱく質」がポイント! 50代が続々やせたラクやせ朝食Best10をはじめ、レンチンでできる高たんぱくおかず、糖質オフのおかずみそ汁などのレシピを紹介します。