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80歳、まだ走れる
貸出中
リチャード・アスクウィズ/著 -- 青土社 -- 2024.10 -- 782
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
782/2024/
00014918247
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
80歳、まだ走れる ,
書名ヨミ
ハチジッサイ マダ ハシレル
著者
リチャード・アスクウィズ
/著,
栗木 さつき
/訳
著者名ヨミ
アスクウィズ,リチャード , クリキ,サツキ
出版者
青土社
出版年
2024.10
ページ数, 大きさ
404p, 19cm
NDC10版
782
一般件名
ランニング
,
高齢者
ISBN
978-4-7917-7677-1
注記
原タイトル:The race against time
著者紹介
40年以上のキャリアを持つジャーナリスト。英国スポーツブックアワード新人賞など受賞。
内容紹介
走ることを諦めようと思ったとき、高齢者スポーツとマスターズ世界陸上に出会い人生を変える体験をして…。ライフスタイルとトレーニングを見直し、精神力によって高齢になっても楽しく健康的に走り続けられることを伝える。
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