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自分でできる!心と体のメンテナンス 1 貸出可

荒川雅子／監修 -- 岩崎書店 -- 2024.11 -- 498.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
児童	子ども室	498/2024/	00006972939	児童和書	帯出可	在庫

タイトル	自分でできる!心と体のメンテナンス 1,
書名ヨミ	ジブンデデキルココロトカラダノメンテナンス
副書名	もやもやしたら、どうする?
各巻書名	人間関係で、もやもやしたら
著者	荒川雅子／監修, WILLこども知育研究所／編著
著者名ヨミ	アラカワ,マサコ , ウィルコドモチイクケンキュウジョ
出版者	岩崎書店
出版年	2024.11
ページ数, 大きさ	47p, 29cm
NDC１０版	498.3
一般件名	健康法 , 精神衛生
ISBN	978-4-265-09191-1
児童内容紹介	「親の言うことって全部正しいの?」「私さえ、がまんすればいいのかな」「友達にきらわれている気がする」「あの先生、にがてだなあ」…。家族や友達、先生など身近な人との人間関係でもやもやしたとき、自分で自分を楽にしてあげられるメンテナンスの方法を、心と体の両面から、マンガやイラストとともに解説します。
内容紹介	人間関係、体、性・恋愛などに関するいろいろな「もやもや」から自分で自分を少しでも楽にしてあげられるメンテナンスの方法を紹介。1は、家族や友達、先生など身近な人とのなやみから、自分を救い出す方法を取り上げる。

はじめに
もやもやファイル(1) 家にいるとつかれるんだ: 家にいるとつかれるをメンテナンス
もやもやファイル(2) 親の言うことって全部正しいの?: 親の言うことに納得できないをメンテナンス; どうしてもやもやするんだろう?; コラムヤングケアラーって知っている?
もやもやファイル(3) 私さえ、がまんすればいいのかな: いつも自分ががまんするをメンテナンス
もやもやファイル(4) 友達にきらわれている気がする: 友達にきらわれている気がするをメンテナンス; いろいろな友達とうまくつき合っていくには?; コラム友達って何だ?
もやもやファイル(5) みんなが無視するから、私も…: みんなの行動に流されるをメンテナンス
もやもやファイル(6) SNSってつかれるなあ: SNSってつかれるをメンテナンス; 時間どろぼうされていない!? スマホの使い方を見直そう; コラム SNSには危険がいっぱい?
もやもやファイル(7) あの先生、苦手だなあ: 苦手な先生がいるをメンテナンス; 「困った」「どうしよう」と思ったとき「助けて!」を言える人になろう!
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