資料詳細

からだが整う一汁一菜貸出可

山田奈美／著 -- 主婦と生活社 -- 2024.12 -- 498.583

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	498.5/2024/	00014943146	和書	帯出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	からだが整う一汁一菜 ,
書名ヨミ	カラダガトトノウイチジュウイッサイ
副書名	なじみの食材と調味料でできるおうち薬膳
著者	山田奈美／著
著者名ヨミ	ヤマダ,ナミ
出版者	主婦と生活社
出版年	2024.12
ページ数, 大きさ	96p, 26cm
NDC１０版	498.583
一般件名	薬膳
ISBN	978-4-391-16345-2
著者紹介	薬膳・発酵料理家。国際中医薬膳師。「古家1681」にて和食薬膳教室、発酵教室を開催。「食べごと研究所」主宰。著書に「かんたんでおいしい砂糖なしおやつ」など。
内容紹介	疲れやすい、疲れがとれない、肩こり、頭痛、胃もたれ、胃痛、便秘、下痢、貧血、めまい…。「からだの不調」に悩む人に向けて、毎日の食事でからだの調子を整える、薬膳×発酵を組み合わせたシンプル2品献立を紹介。

ページの先頭へ