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インドアボルダリング練習帖 貸出可

ROCK&SNOW編集部／編 -- 山と溪谷社 -- 2025.3 -- 786.16

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 786.1/2025/ 00014953699 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル インドアボルダリング練習帖 ,
書名ヨミ インドア ボルダリング レンシュウチョウ
副書名 うまくのぼれる、もっと楽しめる!
著者 ROCK&SNOW編集部 ／編, 中根 穂高 ／監修  
著者名ヨミ ヤマ ト ケイコクシャ , ナカネ,ホタカ
出版者 山と溪谷社
出版年 2025.3
ページ数, 大きさ 95p, 26cm
NDC１０版 786.16
一般件名 ロック クライミング
ISBN 978-4-635-16033-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
内容紹介 ボルダリングの未経験者から中級者まで、基本的なのぼり方(ムーブ)やうまくのぼれるコツ、トレーニング、ストレッチ、道具の選び方などを解説。ボルダリング用語集も収録。

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