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パニック症「発作が怖い!」がなくなる本 貸出可

境 洋二郎／監修 -- 大和出版 -- 2025.4 -- 493.743

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 493.7/2025/ 00014968283 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル パニック症「発作が怖い!」がなくなる本 ,
書名ヨミ パニックショウ ホッサ ガ コワイ ガ ナクナル ホン
副書名 予期不安・広場恐怖症の治療法
叢書名 心のお医者さんに聞いてみよう
著者 境 洋二郎 ／監修  
著者名ヨミ サカイ,ヨウジロウ
出版者 大和出版
出版年 2025.4
ページ数, 大きさ 95p, 21cm
NDC１０版 493.743
一般件名 パニック障害
ISBN 978-4-8047-6455-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
内容紹介 パニック症の症状、診断・治療法、メカニズムを解説した上で、不安から制限してきた行動が自由にできるようになる効果的な療法「エクスポージャー」のレッスンを紹介する。コピーして使う症状経過表なども収録。

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