河盛 隆造/監修 -- Gakken -- 2025.7 -- 493.123

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 493.1/2025/ 00011989738 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル これ1冊でわかる!名医が教える血糖値を下げるルールとレシピ ,
書名ヨミ コレ イッサツ デ ワカル メイイ ガ オシエル ケットウチ オ サゲル ルール ト レシピ
副書名 あなたの高血糖を改善する111の方法
叢書名 健康これイチ
著者 河盛 隆造 /監修  
著者名ヨミ カワモリ,リュウゾウ
出版者 Gakken
出版年 2025.7
ページ数, 大きさ 158p, 21cm
NDC10版 493.123
一般件名 糖尿病 , 血糖値 , 食餌療法
ISBN 978-4-05-802522-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
内容紹介 10年後の自分のために血糖値を改善しよう! 食事、運動、生活習慣における“血糖値を改善するための特効ルール”をわかりやすく図解。食事については、3日間の献立例と具体的なレシピを紹介。血糖値の疑問Q&Aも掲載。