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わが家のアスリート応援ごはん 貸出可

いずみ／著 -- KADOKAWA -- 2026.3 -- 780.19

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 子育て情報 780.1/2026/ 00015148349 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル わが家のアスリート応援ごはん ,
書名ヨミ ワガヤ ノ アスリート オウエン ゴハン
副書名 毎日の食事で体の中から強くなる
叢書名 Nadia Collection
著者 いずみ ／著  
著者名ヨミ イズミ
出版者 KADOKAWA
出版年 2026.3
ページ数, 大きさ 111p, 26cm
NDC１０版 780.19
一般件名 スポーツ栄養学 , 小児栄養 , 料理
ISBN 978-4-04-607996-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
著者紹介 スポーツフードアドバイザー、食育アドバイザー。
内容紹介 疲労回復、筋力アップ、身長アシスト、集中力アップ、風邪予防、ケガ回復…。スポーツをがんばる子どもに向けた、楽うま献立&料理を紹介。試合前後や試験前にも食べさせたいレシピが満載。

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