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サイエンス・オブ・ランニング貸出可

クリス・ネイピア／著 -- カンゼン -- 2026.5 -- 782

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	新着図書コーナー	782/2026/	00015156110	和書	帯出可	在庫

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タイトル	サイエンス・オブ・ランニング ,
書名ヨミ	サイエンスオブランニング
副書名	走りを分析し、故障を防ぎ、トレーニングを劇的に変える
著者	クリス・ネイピア／著, 前河洋一／監修, 三浦生紗子／訳
著者名ヨミ	ネイピア,クリス , マエカワ,ヨウイチ , ミウラ,イサコ
出版者	カンゼン
出版年	2026.5
ページ数, 大きさ	223p, 24cm
NDC１０版	782
一般件名	ランニング
ISBN	978-4-86255-789-6
注記	原タイトル:Science of running
著者紹介	ブリティッシュ・コロンビア大学臨床助教(理学療法学科)。理学療法クリニック「リストア・フィジオセラピー」共同経営者。カナダ陸上競技連盟の理学療法士。
内容紹介	故障を防ぎ、より速く、長く走るための解説書。ランニングの生体力学に関する最新の研究を紹介するとともに、トラックやトレイルのいずれでも効果が科学的に実証されたトレーニング法を解説する。

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