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人生を変える腸内細菌貸出中

國澤純／監修 -- ナツメ社 -- 2026.6 -- 491.346

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	新着図書コーナー	491.3/2026/	00015163439	和書	帯出可	貸出中

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タイトル	人生を変える腸内細菌 ,
書名ヨミ	ジンセイオカエルチョウナイサイキン
副書名	最新科学に基づく「腸活」の新常識
著者	國澤純／監修
著者名ヨミ	クニサワ,ジュン
出版者	ナツメ社
出版年	2026.6
ページ数, 大きさ	207p, 21cm
NDC１０版	491.346
一般件名	腸 , 腸内細菌
ISBN	978-4-8163-7878-2
内容紹介	免疫機能、メンタル、生活習慣病…。最新科学の知見をもとに、腸の基本的な働きと、腸内細菌がどのように健康に関わり、どのような食事や生活習慣が腸内環境の改善につながるのかについて、わかりやすく解説する。

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