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食べて強くなる!野球選手の栄養と食事 貸出可

廣松 千愛／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2026.6 -- 783.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 新着図書コーナー 783.7/2026/ 00015182264 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 食べて強くなる!野球選手の栄養と食事 ,
書名ヨミ タベテ ツヨク ナル ヤキュウ センシュ ノ エイヨウ ト ショクジ
副書名 自分の身体と向き合って自分に合った食事を見つけよう
著者 廣松 千愛 ／著, 海老 久美子 ／監修  
著者名ヨミ ヒロマツ,チヨリ , エビ,クミコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2026.6
ページ数, 大きさ 143p, 21cm
NDC１０版 783.7
一般件名 野球 , スポーツ栄養学 , 料理
ISBN 978-4-583-11688-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
著者紹介 博士(スポーツ健康科学・立命館大学)。公認スポーツ栄養士・管理栄養士。IOC Diploma in Sports Nutrition。全日本野球協会医科学部会員。
内容紹介 野球選手・保護者・指導者に向けて、野球の競技特性と練習・試合の実際の場面を踏まえ、ケガ・かぜ予防、身体づくり、パフォーマンスアップ、コンディションづくりなどに役立つ栄養と食事のとり方・作り方を紹介する。

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