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子どもを伸ばす「眠り」の力 貸出可

神山 潤／監修 -- WAVE出版 -- 2005.6 -- 498.36

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2006/ 00012946257 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 子どもを伸ばす「眠り」の力 ,
書名ヨミ コドモ　オ　ノバス　ネムリ　ノ　チカラ
副書名 ココロ、からだ、脳をイキイキさせる早起き早寝の科学と文化
著者 神山 潤 ／監修, 睡眠文化研究所 ／編  
著者名ヨミ コウヤマ,ジュン , スイミン ブンカ ケンキュウジョ
出版者 WAVE出版
出版年 2005.6
ページ数, 大きさ 166p, 19cm
NDC１０版 498.36
NDC８版 498.36
一般件名 睡眠
内容紹介 キレる、学力低下、肥満…その背景に「夜更かし」が! 夜型社会に巻き込まれることなく、ココロ、からだ、脳をイキイキさせる新しい「眠り」のあり方を提案する。巻末に書き込み式の「睡眠日誌」付き。

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