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４８時間浄化法（リフレッシュメント） 貸出可

スージー・グラント／著 -- 風雲舎 -- 2005.7 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.5/2005/ 00011480886 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ４８時間浄化法（リフレッシュメント） ,
書名ヨミ ヨンジュウハチジカン　リフレッシュメント
副書名 ウイークエンド、自然食で疲れた心身をリセットする
著者 スージー・グラント ／著, 藤野 邦夫 ／訳  
著者名ヨミ グラント,スージー , フジノ,クニオ
出版者 風雲舎
出版年 2005.7
ページ数, 大きさ 238p, 19cm
NDC１０版 498.583
NDC８版 498.5
一般件名 食生活 , 健康法
注記 原タイトル:48 hours to a healthier life
著者紹介 イギリス生まれ。TVとラジオのジャーナリストや司会者を経て、栄養学のセラピストとしての訓練を受け、クリニックを開いて治療にあたる。著書に「48時間のダイエット」など。
内容紹介 「からだが本能的に求めているもの」を発見することは、とても大事なこと。健康で爽やかに暮らしたければ、日々の食品を変えよう。週末の48時間で心身共にリフレッシュできる、イギリスから届いた最も先進的な浄化法を紹介。

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