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「捨てる力」がストレスに勝つ 貸出可

斎藤 茂太／著 -- 新講社 -- 2005.10 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 159/2005/ 00011507803 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 「捨てる力」がストレスに勝つ ,
書名ヨミ ステル　チカラ　ガ　ストレス　ニ　カツ
著者 斎藤 茂太 ／著  
著者名ヨミ サイトウ,シゲタ
出版者 新講社
出版年 2005.10
ページ数, 大きさ 190p, 19cm
NDC１０版 159
NDC８版 159
一般件名 人生訓
注記 「「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる」(2014年刊)に改題
著者紹介 精神神経科・斎藤病院名誉院長。日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会員など、多方面で活躍。著書に「「先のばしぐせ」はこうして直す」「あきらめ力」など。
内容紹介 「捨てる」とすべてうまくいく。「人への甘え」を捨てると、心が元気になる。「がんこ」を捨てれば、生きるのが楽になる。心のうさは、笑って捨てよう。伸びる人は、自分の「捨て方」を知っている。

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